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Mélatonine contre insomnie

J’ai déjà eu l’occasion de d’évoquer les vertus de la mélatonine dans un précédent billet consacré aux remèdes naturels. Le Dr Philippe Beaulieu, du laboratoire du Sommeil de l’Hôpital Henri Mondor à Créteil confirme l’aide précieuse de la mélatonine qui serait...

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Fatigue

Posted by Nono | Posted in prevention | Posted on 13-10-2008

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ecran bleu Fatigue

Ce mot revient dans toutes nos conversations virtuelles . « Je suis crevé, K.O, nase, H.S, vidé, zombi » ; autant d’exagérations pour exprimer pudiquement que l’on est simplement: « fatigué », que l’on manque de sommeil.

Un bug passager ou long, « erreur fatale démarrage », écran bleu, début de vidange de la mémoire physique, contrôle ! halte! Supprimez !… Que faire ? Appuyez sur « Escape » ? Pas encore, on n’échappe pas à cette fatigue aussi facilement…
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