Etant donné que je suis en pleine réeducation j’aurais souhaité rentrer en contact avec gab ayant quelques questions à lui poser. Voici mon mail gdecoligny@gmail.com au cas ou par hazard il (tu) repasserait, sinon Nono avec son accord pourrais tu me transmettre son mail? Je t’en serais reconnaissant. Car j’ai vu le docteur londero c’est un grand optimiste mais bon…la réalité est un peu compliquée quand même.
d’avance merci beaucoup

Après près de 3 mois de silence total à la campagne qui m’ont permis d’éviter toute douleur importante et de calmer ces fameux acouphènes temporaires qui me harcelaient (je suis « retombé » sur mes deux sifflements), j’ai commencé en juin à me reconfronter au bruit, en prenant du rivotril pendant un mois au départ. Me reconfronter au bruit sans jamais atteindre la douleur, je tiens à le préciser, c’est à dire au départ la télé à un niveau inaudible par exemple. Car si il y a douleur, il y a bien plus de chances de s’aggraver que de s’en sortir à mon avis. Peu à peu, j’ai ainsi pu augmenter ma dose quotidienne de bruit (et pas plus, ce qui je l’accorde était par moment assez difficile) et retrouver ainsi une résistance auditive correcte. Pour les « adeptes » de l’échelle de l’hyperacousie, disons que j’ai un niveau 2 désormais.

J’ai donc repris mes cours sans en souffrir, je revis en plein centre de Rennes, je peux retourner au bar ou au restaurant, faire des soirées avec des amis.. Je me protège bien entendu dès que la musique est forte, comme des soirées d’anniversaire ou des bars bruyants, et je ne vais simplement plus en boites de nuit, au concert ou au cinéma. Choses qui me paraissaient absolument terribles il y a 6 mois et dont je me fous formidablement aujourd’hui. Bref, je fais toujours attention sans non plus passer mon temps à calculer mon environnement sonore. Juste ce qu’il faut pour ne pas se recasser la gueule.

J’ai pleinement conscience de la chance que je peux avoir de bénéficier d’une telle amélioration et également de la fragilité de cette situation. Je veux simplement dire qu’il est possible, après des mois de galère (peut être même des années) que les choses s’arrangent. Espoir sans illusion, en somme.

Je tiens enfin à remercier Fabien pour tous les bons conseils qu’il m’a donné pour mener à bien cette rééducation, et aussi à Clément du forum de FA qui a lui aussi tenté une telle rééducation avec succès et après 2 ans d’hyperacousie. J’espère que cela pourra en aider d’autres.

Gab