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Bruit toxique

Petit documentaire du dizaines de minutes, pas trop mal fichu malgré la voix monocorde et les « animations maison »… « Bruit toxique l’onde sonore percute le tympan et fait vibrer la chaîne des osselets puis elle pénètre dans l’oreille interne, tunnel...

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Séance de sophrologie offerte

Posted by Nono | Posted in prevention | Posted on 05-03-2010

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Je suis heureux de vous offrir cette séance de sophrologie basée sur la méthode Vittoz (réceptivité, concentration, volonté). Méditation guidée vers un mieux-être ?
Je ne l’ai pas encore testée, ça me stresse plus que tout de voir Bouddha se foutre de ma pomme… En revanche, j’avais bien aimé la séance d’auto-hypnose.

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Comments (4)

je pratiquais la méditations boudhique occasionnellement avant l’hyperacousie. Maintenant je n’y arrive quasiment plus dommage car ça pourrait beaucoup aider, mais demander à un lion en cage de s’assoir sans bouger c’est trop…pour moi. arf.

Oui, je comprends, la pratique de la méditation n’est d’ailleurs pas compatible avec un environnement bruyant.

Bonjour,

Merci pour votre proposition mais… quel rapport avec la sophrologie ?

Amicalement

C’est pas une « proposition », c’est un cadeau bonus.
Cette méthode est celle du créateur de la sophrologie, le docteur Roger Vittoz, un des premiers psychosomaticiens.

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