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Un festival d’acouphenes

« The big tinnutus festival » s’est déroulé à Lyon le 30 octobre dernier. Là aussi, le second degré à la con m’échappe…Cette manie des anglicismes cache-sexe m’exaspère.ça le fait beaucoup moins « Le grand festival des acouphènes »,...

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video bouchon de cerumen

Posted by Nono | Posted in prevention | Posted on 15-04-2010

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Une vidéo intéressante sur la formation dans l’oreille d’un bouchon de cérumen et ses conséquences sur l’audition. Les vidéos suivantes traitent de l’extraction du bouchon, et de la manière de prévenir une trop grande accumulation de cérumen. L’oreille bouchée peut être la cause de problèmes auditifs comme les acouphènes ou les vertiges. Il est donc nécessaire d’avoir une hygiène de l’oreille

Contre les otites externes : le sèche-oreille

Posted by Nono | Posted in prevention | Posted on 25-03-2010

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Ce joli sèche-oreille, entre l’épilateur et le ramasse miettes, est destiné à éviter les otites externes.
Les otite externes sont due à un rétrécissement du conduit auditif externe de l’oreille. Les surfeurs sont les plus exposés par ce qu’on appelle scientifiquement l’exostose. Le vent, le sable, l’eau froide des vagues entraînent une excroissance osseuse. La sensation d’oreilles bouchées, les douleurs lancinantes des otites font partie des symptômes. De même, le contact de l’os et du tympan entraîne des acouphènes et parfois une baisse d’audition.
Pour y remédier, je doute que ce sèche-oreille suffise, surf-prévention nous en dit le plus grand bien :
http://blog.surf-prevention.com/2009/10/19/ear-dryer-swimmers-ear/

Quelle protection auditive utiliser contre le bruit ?

Posted by Nono | Posted in prevention, santé | Posted on 16-03-2010

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Quelle protection auditive nous convient le mieux ? Il y a quelques années j’avais opté pour des bouchons moulés pianissimo, et un casque antibruit actif. De même, je portais parfois un casque de bruit blanc que je réglais en fonction du bruit environnant.
Or, il se trouve que cette surprotection n’est pas bonne, non pas en raison de l’isolement au bruit, mais tout simplement parce que l’afflux sanguin va augmenter tout naturellement l’hyperacousie et les acouphènes lorsque nous allons retirer le casque antibruit et les bouchons moulés qui compriment l’oreille à l’excès. Par la suite, j’ai suivi aveuglement les conseils de « non-protection » consistant à s’exposer « à l’arrache », à respirer bien fort quand un 38 tonnes déboule à 150 km/h tout en klaxonnant exprès (car le routier sait que vous êtes hyperacousique sévère et paranoïaque). Oh la délicate musique de la tronçonneuse ! j’avais oublié cette mélodie tellement bucolique. Le docteur Peigne-cul a bien raison quand il classe les tapettes pleurnichardes qui ne veulent pas se soigner d’un côté, et de l’autre les valeureux bouddhistes zen, futurs entrepreneurs toujours calmes, sûrs d’eux-mêmes, les dents rayonnantes de réussite, le teint hâlé par le soleil de la fortune.

Mais, revenons à nos bouchons…J’opte désormais pour une solution efficace (désolé pour cette expression publicitaire mainte fois resucée, beurk !). Les bouchons en mousse Quies (je ne gagne rien à les nommer) me semblent les plus souples et les plus protecteurs contre le bruit. Il est vrai que l’on ne passe pas inaperçu en portant du fluo vert dans les portugaises, car la stratégie commerciale consiste justement à faire en sorte qu’ils soient vus en discothèque ou en concert. Eh machin ! t’as quoi dans les oreilles ?… Toujours est-il que les montagnes russes de l’hyperacousie me semblent plus facile à gravir ou à descendre depuis que j’ai rangé les bouchons moulés dans un tiroir. Du reste, Le prix aurait dû me mettre la puce à l’oreille… Gardez-vous bien de dépenser des fortunes en la matière, vous vous apercevrez assez rapidement que l’investissement sera nul….

Une rafale de mitraillette

Posted by Nono | Posted in santé | Posted on 24-01-2010

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Quand on est prisonnier du bruit on ne peut espérer s’en libérer, ni scier les barreaux d’une cellule ciliée qui finit par devenir le seul horizon imaginable. Je crois que je suis devenu comme ces vieux taulards résignés à leur sort, incapables d’imaginer autre chose que la solitude au milieu d’une sordide promiscuité sonore.

Nous sommes dimanche, et, dehors, mon voisin l’anglais tronçonne… Il est accompagné par sa femme qui épouse ses moindres mouvements d’épaules afin de charger de gros rondins dans leur break britannique… Elle porte de long cheveux gris défaits, un rouge à lèvres qui fend son visage en deux comme une cicatrice. Lui ressemble à Wallace sans Gromit, un bonnet, une chemise de bucheron, il s’arrête souvent pour souffler, ce qui me permet de grappiller quelques nanosecondes de répit. Je ne peux strictement rien faire d’autre que d’attendre, mon cerveau m’interdit tout effort intellectuel. La seule libération possible consiste à écrire comme on prend une mitraillette pour se venger et taper avec rage sur le clavier : « tac-tac-tac ». Je ne lui laisse aucune chance de s’en sortir, il essuie une rafale de mots dans le dos…
Il porte un casque antibruit jaune et une visière de protection. ça lui donne des faux airs du maçon des Village People, version adipeuse…

Enfin, le couple achève son ballet infernal. Il prennent la fuite alors même que je reste seul dans ma cage, la mitraillette encore fumante des derniers mots, et les oreilles rouges comme des steaks hachés…

Dialogue de sourds

Posted by Nono | Posted in prevention | Posted on 24-01-2010

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Un type marche dans la rue et croise un autre type qui s’approche de lui et lui lance « excusez-moi Monsieur mais vous avez deux énormes courgettes dans les oreilles » ce à quoi l’autre répond  » excusez-moi Monsieur, je ne vous entends pas, j’ai des courgettes dans les oreilles »…

La douche froide

Posted by Nono | Posted in prevention | Posted on 13-06-2009

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Nos haleines de harengs à la bière, nos yeux veinés de sang, mes oreilles fatiguées… Finalement, nous avons le même âge, c’est bien la seule chose que nous ayons en commun… J’essaye d’écrire ça, du bout de l’index, sur la buée froide de la 204 comme je le faisais déjà dans celle qui avait vu pousser mes longues jambes… Le producteur joue les durs, il s’énerve de manière cinématographique quand la Peugeot de mon enfance se met à caler. Je pense à ma mère qui elle paniquait sec au feu rouge.
- Tu ne diras pas à Papa ! c’était l’expression habituelle, celle qu’il ne fallait surtout pas me dire ! Je m’empressais le soir même d’y faire allusion avec un plaisir décuplé par les yeux noirs maternels, lesquels n’exprimaient rien d’autre qu’une colère de comédie italienne.
Les essuie-glaces balayent rapidement les souvenirs, et les gouttelettes du jet d’eau s’infiltrent par la fenêtre du conducteur, une petite douche froide de présent… A droite du chauffeur énervé, Laurence rit à mes blagues pas drôles qu’elle répète aux autres car leurs oreilles sont encore bouchées par le concert des enfoirés… A l’arrière de la voiture, un grand échalas dont l’homosexualité crève les pneus, me couve de son regard de plumes comme il l’a fait durant toute la soirée. La copine du producteur construit des phrases biens cimentées d’un air rieur. Petite brune palote au nez aquilin rougi par un rhume, son humour éternue régulièrement. C’est bien la seule qui peut sauver cette soirée Titanic dans un mouchoir de poche… Laurence, quant à elle, ressemble à un iceberg qui fondrait dans la seconde et se reformerait dans la suivante; une véritable insulte aux climatologistes du tempérament… Enfin, Philippe Manoeuvre créneaute de manière très rock… J’ignore à cet instant que je me souviendrai de cette nuit dans les moindres replis de sa belle robe sombre…
Chapitre suivant.

L’oreille bouchée par l’eau

Posted by Nono | Posted in prevention | Posted on 21-05-2009

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Comment se débarrasser de l’eau qui provoque la sensation d’oreille bouchée ?
Il s’agit de l’eau qui s’est infiltrée dans votre oreille externe, entre le pavillon et le tympan. Voici quelques astuces qui vous permettrons d’éviter ces petits désagréments auditifs :

- Secouez la tête du côté de l’oreille bouchée, elle peut facilement être évacuée de cette manière.

- Secouez la tête mais en tirant sur le lobe de l’oreille bouchée.

-Enfin la solution la plus efficace consiste à pencher la tête et à sauter sur un pied, l’eau sera libérée instantanément.

-Une solution plus douce : dormir du côté de l’oreille bouchée toute une nuit.

N’oubliez-pas que l’eau stagnante dans l’oreille peut être la cause d’otites et favorise l’élargissement d’un bouchon de cérumen.

Donner le change

Posted by Nono | Posted in prevention, santé | Posted on 31-03-2009

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Une tache gris bleu au loin dans un bain d’herbe verte, elle n’est pas tenue en laisse…
Elle s’avance vers moi, oreilles au vent. A vue de museau, c’est un dogue allemand, année 2002.
Sa maîtresse a les joues roses et des cheveux de jais sortant de chez le coiffeur…
Elle siffle le molosse qui obéit instantanément et fait demi tour comme aimanté par le strident appel.
Je reste paralysé telle une statue de sel à capuche tandis que l’énorme clebs vient subrepticement me renifler l’arrière jambe.
-J’ai peur des chiens.
-Je l’avais remarqué, lance-t-elle en riant ; un rire sonore qui suffit à couper court à toute velléité sociale, et elle poursuit sa phrase en continuant mon chemin…
Oreilles bouchées, acouphènes à tout rompre, hyperacousie aux abois, si bien que je ne comprends pas un traître mot de la plaisanterie visant ma cynophobie.
J’ai le choix entre 4 propositions :
- « vous êtes comme ma fille ! » (drôle mais peu flatteur)
- « Pourtant il est gentil ! » ( commun mais plus probable)
- »C’est comme une béquille ! » ( je raye ! )
- Une phrase qui se termine par un « i » à l’envers…

Je crois que le mieux en cet instant tragicomique est de donner le change. Je choisis donc la première proposition, mon visage se déride, je fais « comme si » avec une bonhomie souriante qui m’étonne le premier…

Bruit blanc pour nuit noire

Posted by Nono | Posted in prevention | Posted on 22-02-2009

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On a écrit et dit beaucoup de chose sur ce fameux bruit blanc. Certains préfèrent les bruits roses, je les comprends… J’ai remarqué que le masqueur efficace de l’hyperacousie ne peut être un seul bruit blanc, mais plusieurs bruits blancs. Concrètement, une basse fréquence suffisamment perceptible pour m’empêcher de trouver le sommeil ne saurait être masquée part une source sonore. J’utilise donc depuis peu, deux petits ventilateurs (ionisateurs d’air pour être précis) et une radio sur les fréquences parasites. Il y a quelques années, j’avais volontairement augmenté l’intensité sonore des ventilateurs. Ce fut un profond soulagement de courte durée. L’erreur fut payée le lendemain au prix fort…
Aujourd’hui, j’essaye de multiplier les masqueurs sur différentes fréquences, éloignés des oreilles, au plus bas volume sonore. Il se trouve qu’ainsi je peux dormir quelques heures de plus, en fonction du bruit extérieur. Mes oreilles le matin sont parfois bouchées, ce qui n’est pas vraiment bon signe.
Cela étant, depuis quelques jours, je me rends compte que mon degré de sensibilité est moindre, je peux faire beaucoup plus de choses qu’il ne m’était permis auparavant.
Les acouphènes sont moyennement fluctuants.
Je ne prétends pas détenir la clef du problème, et comme vous le savez, ou ne le savez pas encore, on déchante vite.

La Maladie de Ménière : définition

Posted by Nono | Posted in prevention | Posted on 02-02-2009

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La Maladie de Ménière est une pathologie de l’oreille interne qui engendre des crises de vertiges violents, des acouphènes, des nausées, une surdité de perception. Elle autant sinon plus handicapante que l’hyperacousie. Elle est également mal connue et surtout mal reconnue…
Il n’existe pas non plus de traitement miraculeux et la seule thérapie proposée est, encore et toujours, l’habituation…

« La maladie de Ménière, étant une entité clinique, se caractérise par une triade symptomatique clinique et une évolution par crises répétées. Les trois symptômes majeurs sont :

* un vertige itératif survenant en crises spontanées de quelques minutes à quelques heures et se répétant à intervalles variables. Ce vertige est, le plus souvent, giratoire.
* des acouphènes qui simulant classiquement un bruit de conque marine. Ils sont constants ou intermittents. Habituellement non pulsatiles, ils apparaissent ou s’accentuent, en règle, dans les instants qui précèdent la crise vertigineuse. Constituant, ainsi, un signe annonciateur avertissant le patient de l’imminence de la crise.
* Une surdité de perception. Constante durant la crise, elle a, comme les acouphènes, une valeur localisatrice et diagnostique. Au début de l’évolution, elle prédomine sur les fréquences graves et présente des fluctuations éminemment caractéristiques de l’affection, avec retour à la normale en quelques heures ou jours. Ces fluctuations, imprévisibles et irrégulières, s’associent souvent à une sensation d’oreille bouchée, de plénitude ou de pression qui cède en règle après l’attaque. Au cours de l’évolution, la surdité s’accentue et atteint l’ensemble des fréquences, perd ses fluctuations et se stabilise aux environs de 50 – 70 dB. La cophose (ou surdité totale), reste exceptionnelle. Cette hypoacousie s’accompagne de signes témoignant de sa nature endocochléaire : atteinte de la discrimination, intolérance aux sons forts, distorsion sonore, diplacousie. »
Des nausées sont possibles pendant la crise.
La Maladie de Ménière

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