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	<title>Hyperblog &#187; traumatisme sonore</title>
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	<description>Pétards, motocross, raves, et autres dangers pour l&#039;audition...</description>
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		<title>Aude contre les concerts trop forts</title>
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		<pubDate>Tue, 01 Jun 2010 11:18:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nono</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Aude est remontée contre les concerts où le son est trop fort. Elle nous en fait part dans ce billet d&#8217;humeur plutôt bien documenté. Une sorte d&#8217;appel à la résistance contre les collabos du bruit. Les groupes de garage miteux, les ingénieurs du son piercés, les faux rebelles des beaux quartiers, chacun ajoute quelques décibels [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Aude est remontée contre les concerts où <a href="http://www.acouphenes-hyperacousie.com/2008/11/le-son-au-cinema-trop-fort.html">le son est trop fort</a>. Elle nous en fait part dans ce billet d&#8217;humeur plutôt bien documenté.<br />
Une sorte d&#8217;appel à la résistance contre les collabos du bruit. Les groupes de garage miteux, les ingénieurs du son <a href="http://www.acouphenes-hyperacousie.com/2009/02/le-piercing-oreille-qui-fait-mal.html">piercés</a>, les faux rebelles des beaux quartiers, chacun ajoute quelques décibels dans le verre de nos oreilles qui trinquent. A votre santé !&#8230;</p>
<p><em>&laquo;&nbsp;Depuis plusieurs années, les médias parlent de plus en plus des gens qui développent des acouphènes ou perdent de l&#8217;audition suite à une exposition à un niveau sonore élevé.<br />
On sait qu&#8217;au-delà de 90 ou 100 dB, le tympan souffre, et les cellules ciliées de l&#8217;oreille interne peuvent subir des dommages irréversibles. Contrairement aux autres, elles ne se renouvellent pas et sont peu nombreuses.&nbsp;&raquo;</em><br />
La suite à lire sur le <a href="http://www.nectardunet.com/index.php/2010/05/31/638-concerts-et-traumatismes-sonores">le blog d&#8217;Aude</a>.</p>
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		<title>Techno : des sifflements en trop pour des raves en moins</title>
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		<pubDate>Wed, 31 Mar 2010 23:40:43 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Je m&#8217;appelle Fabrice j&#8217;ai 28 ans, j&#8217;habite Montpellier et j&#8217;ai subi plusieurs traumatismes sonores dont un m&#8217;a laissé une trace indélébile. Comme beaucoup, je vis avec des acouphènes dans les deux oreilles et je ressens une légère hyperacousie surtout pour les bruits de vaisselle&#8230; C&#8217;était l&#8217;année dernière, trois jours en septembre, je participais à une [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Je m&#8217;appelle Fabrice j&#8217;ai 28 ans, j&#8217;habite Montpellier et j&#8217;ai subi plusieurs traumatismes sonores dont un m&#8217;a laissé une trace indélébile. Comme beaucoup, je vis avec des <strong>acouphènes dans les deux oreilles</strong> et je ressens une <strong>légère hyperacousie surtout pour les bruits de vaisselle</strong>&#8230;<br />
C&#8217;était l&#8217;année dernière, trois jours en septembre, je participais à une free à La Grande Motte, je venais d&#8217;en faire 3 ou 4 d&#8217;affilée, et d&#8217;un coup j&#8217;ai senti que <strong>mon oreille gauche sifflait beaucoup plus fort</strong> que d&#8217;habitude. Faut dire que j&#8217;avais pris des trucs avant&#8230; Je suis resté une heure pas loin du mur de son (3, 4 mètres). C&#8217;était un gros mur 50/ 60 kw qui me faisait vibrer le ventre. On passait de tout : de la  breakbeat, dubstep, electro tribe hardcore (le pire je crois&#8230;) Après, j&#8217;ai pas pu tenir. J&#8217;ai dis à ma copine &laquo;&nbsp;on s&#8217;en va&nbsp;&raquo;.<br />
Dans le camping car, au retour, c&#8217;est limite si j&#8217;entendais le bruit du moteur tellement ça sifflait fort et l&#8217;oreille droite aussi.<br />
Comme j&#8217;étais au courant des problèmes auditifs, j&#8217;ai pris rendez-vous chez un spécialiste le lendemain, j&#8217;ai insisté pour avoir le traitement d&#8217;urgence corticoïdes, vastarel. Mais il n&#8217;a rien voulu savoir et m&#8217;a même un peu méprisé. J&#8217;ai juste eu du déroxat, un antidépresseur pour me calmer et du lysanxya mais j&#8217;ai ressenti des effets secondaires et j&#8217;ai abandonné le traitement&#8230; Au bout d&#8217;une semaine je tenais plus, j&#8217;ai rappelé l&#8217;ORL qui m&#8217;a dit qu&#8217;il pouvait rien faire de mieux, qu&#8217;il fallait patienter.<br />
Une semaine se passe et là je commence à flipper, entre l&#8217;<strong><a href="http://www.acouphenes-hyperacousie.com/2009/01/melatonine-contre-insomnie.html">insomnie </a>et les acouphènes</strong>, j&#8217;étais à bout de nerfs.<br />
Finalement une amie arrive à me convaincre de changer d&#8217;ORL, je suis allé à <strong>Lyon voir un bon spécialiste ORL</strong> qui m&#8217;a proposer de me réhabituer avec un appareillage.<br />
Un an après j&#8217;ai plus d&#8217;hyperacousie et et les acouphènes sont restés assez fort pour me gâcher la vie. Heureusement je peux compter sur ma famille et ma copine qui m&#8217;aident beaucoup.<br />
Je ne peux plus sortir de chez moi seulement dans un supermarché où y&#8217;a pas de musique&#8230; Ben oui, je ne peux plus écouter de musique et ça me manque. Une chose est sûre : je ne retournerai plus jamais en rave, ça m&#8217;aura servi de leçon, mais trop tard&#8230;<br />
Alors les mecs, faite gaffe à vos oreilles en rave party&#8230;<br />
Je tenais à témoigner sur ce blog même si je trouve le ton de Nono parfois limite, il a le mérite de faire de la vraie prévention et c&#8217;est utile surtout dans notre milieu. </p>
<p>Fabrice.</p>
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		<title>John Illsley, le bassiste de Dire Straits raconte</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Feb 2010 16:54:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nono</dc:creator>
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		<description><![CDATA[John Illsley souffre d&#8217;acouphènes après un traumatisme sonore qu&#8217;il a subi en sortant d&#8217;un concert à la RDS Arena de Dublin. Le solo de Mark Knopfler sur Money for Nothing résonna ce soir là étrangement aux oreilles de John Illsley qui commença à percevoir les premiers sifflements d&#8217;oreilles. Après avoir joué pendant des années à [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> John Illsley souffre d&#8217;acouphènes après un <a href="http://www.acouphenes-hyperacousie.com/2008/12/temoignage-barotraumatisme.html">traumatisme</a> sonore qu&#8217;il a subi en sortant d&#8217;un concert à la RDS Arena de Dublin. Le solo de Mark Knopfler sur Money for Nothing résonna ce soir là étrangement aux oreilles de John Illsley qui commença à percevoir les premiers sifflements d&#8217;oreilles.<br />
Après avoir joué pendant des années à des niveaux de <a href="http://www.acouphenes-hyperacousie.com/2009/07/manowar-va-vous-dechirer-les-tympans.html">décibels records </a>, le bassiste de dire straits a senti son audition baisser considérablement. Qui plus est, il souffre d&#8217;hyperacousie basses fréquences.  </p>
<p><em>En ayant plus de succès, on pouvait s’ offrir du meilleur matos et on pouvait mieux gérer nous-même le son sur la scène, mais les sifflements eux restaient. Jouer dans des stades de 50.000 personnes années après années, c’ était pour moi, mon boulot.<br />
‘Au début, nos sound systems étaient très primitifs’ se rappelle-t-il. ‘Vous aviez les speakers face au public et un moniteur dirigé vers la scène pour chaque membre du groupe afin que chaque musicien puisse entendre le son mixé. <strong>Il n’ y avait pas de lois contre les décibels à cette époque, alors, nous quattre, Mark et David Knopfler et notre batteur, Pick Withers, on mettaient nos moniteurs à fond, comme tous les autres groupes que nous cottoyions à l’ époque</strong>. Le mien je mettais le volume au max parce que je ne voulais pas être noyé par la batterie.</em></p>
<p>la suite  : <a href="http://www.audilo.com/blog/2010/02/celebrite-acouphenes-john-illsley-de-dire-straits/">http://www.audilo.com/blog/2010/02/celebrite-acouphenes-john-illsley-de-dire-straits/<br />
</a></p>
<p>On peut légitimement se demander si les choses ont vraiment évolué dans le bon sens, étant donné le nombre accru de jeunes traumatisés sonores&#8230; </p>
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		<title>Le batteur de Metallica Lars Ulrich fait son coming out</title>
		<link>http://www.acouphenes-hyperacousie.com/2010/01/le-batteur-metallica-lars-ulrich-coming-out.html</link>
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		<pubDate>Tue, 05 Jan 2010 18:07:37 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Lars Ulrich, le batteur de Metallica a accordé une interview à CNN dans laquelle il fait son coming out. Ne vous attendez pas à des révélations très intimes puisqu&#8217;il avoue, à travers témoignage , être victime d&#8217;acouphènes &#8230; Rien de nouveau sous le soleil si ce n&#8217;est, encore et toujours, cette nécessité impérieuse pour les [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Lars Ulrich, le batteur de Metallica a accordé une interview à CNN dans laquelle il fait son coming out. Ne vous attendez pas à des révélations très intimes puisqu&#8217;il avoue, à travers <a href="http://www.acouphenes-hyperacousie.com/2008/10/guerir-des-acouphenes-temoignage-positif.html">témoignage </a>, être victime d&#8217;acouphènes &#8230; Rien de nouveau sous le soleil si ce n&#8217;est, encore et toujours, cette nécessité impérieuse  pour les rockeurs ou les ORL de nier l&#8217;aspect physiologique de l&#8217;acouphène.<br />
Par ailleurs, Lars Ulrich fait totalement abstraction des milliers de traumatismes auditifs qu&#8217;il a provoqué durant sa longue carrière de batteur métallique. On a l&#8217;impression assez désagréable qu&#8217;il lui suffit d&#8217;utiliser des bouchons d&#8217;oreilles pour être totalement protégé (vision totalement fausse et dangereuse) tandis qu&#8217;il inflige à son public des niveaux de <a href="http://www.acouphenes-hyperacousie.com/2009/07/manowar-va-vous-dechirer-les-tympans.html">décibels records </a>&#8230;<br />
le lien de l&#8217;interview :<br />
<a href="http://www.cnn.com/2009/HEALTH/12/28/tinnitus.metallica.drummer/">http://www.cnn.com/2009/HEALTH/12/28/tinnitus.metallica.drummer/</a></p>
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		<title>Quelles sont les causes des acouphènes ?</title>
		<link>http://www.acouphenes-hyperacousie.com/2009/12/quelles-sont-les-causes-des-acouphenes.html</link>
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		<pubDate>Thu, 03 Dec 2009 18:23:55 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La liste est bien évidemment non-exhaustive, comme nous le savons les causes des acouphènes sont nombreuses et difficiles à diagnostiquer. voici les causes les plus fréquentes identifiées : -Les traumatismes sonores (MP3, concerts de rock, boîtes de nuit, rave, armes à feu, pétards etc. etc.) - L&#8217;hypertension artérielle -Les problèmes de circulation sanguine (notamment au [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>La liste est bien évidemment non-exhaustive, comme nous le savons les causes des acouphènes sont nombreuses et difficiles à diagnostiquer.<br />
voici les causes les plus fréquentes identifiées :</p>
<p>-Les traumatismes sonores  (MP3, concerts de rock, boîtes de nuit, rave, armes à feu, pétards etc. etc.)<br />
- L&#8217;hypertension artérielle<br />
-Les problèmes de circulation sanguine (notamment au niveau des cervicales)<br />
<a href="http://www.acouphenes-hyperacousie.com/2008/11/liste-des-medicaments-toxiques.html">-Les médicaments toxiques </a>ainsi que les drogues<br />
-La dépression<br />
-<a href="http://www.acouphenes-hyperacousie.com/2009/02/la-maladie-de-meniere-definition.html"> La maladie de ménière</a><br />
-La malocclusion dentaire<br />
-la surdité brusque<br />
-les problèmes digestifs<br />
-Les bouchons de cérumen<br />
-Le neurinome de l&#8217;acoustique<br />
-Le barotraumatisme (plongée, altitude)<br />
-Les otites séreuses</p>
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		<title>Phonophobie, peur du bruit</title>
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		<pubDate>Sat, 31 Oct 2009 21:20:38 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La phonophobie est un maladie psychiatrique qui résulte d&#8217;une peur du bruit et d&#8217;une incapacité à y faire face. Si je parle de la phonophobie sur ce blog c&#8217;est bien parce qu&#8217;elle souvent confondue avec l&#8217;hyperacousie ou le recrutement dont nous donnerons une définition ultérieurement. La phonophobie ne touche en aucune façon la sphère auditive, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>La phonophobie est un maladie psychiatrique qui résulte d&#8217;une peur du bruit et d&#8217;une incapacité à y faire face. Si je parle de la phonophobie sur ce blog c&#8217;est bien parce qu&#8217;elle souvent confondue avec l&#8217;hyperacousie ou le recrutement dont nous donnerons une définition ultérieurement.</p>
<p>La phonophobie ne touche en aucune façon la sphère auditive, elle est absolument étrangère à toute forme de traumatisme sonore, et pourtant le mot est souvent évoqué dans la littérature ORL. A tel point que l&#8217;on peut se demander si la confusion n&#8217;est pas volontairement entretenue&#8230; Les définitions s&#8217;entrecroisent, les symptômes sont soit disant les mêmes. Or, la phonophobie n&#8217;a rien à voir avec l&#8217;hyperacousie. Je le concède, on peut développer une forme de phonophobie en étant hyperacousique. Quoi de plus normal quand le bruit agresse physiquement sans discontinuer. Cela étant, cette thèse de &laquo;&nbsp;la peur du bruit&nbsp;&raquo; propre à l&#8217;hyperacousique et au phonophobique sert à minimiser la gravité auditive purement physiologique de l&#8217;hyperacousie et ses répercussions psychologiques. C&#8217;est bel et bien le bruit qui entraîne une aggravation des symptômes auditifs avec pour conséquences le stress, la fatigue, l&#8217;agressivité et dans certains cas un état dépressif. Le tour de passe-passe consiste à utiliser le chapeau de la psychologie pour justifier la théorie inverse : l&#8217;état psychologique est la cause de l&#8217;hyperacousie. Le bruit a disparu, il n&#8217;est plus qu&#8217;une barrière à surmonter &laquo;&nbsp;psychologiquement&nbsp;&raquo;. Il suffit de vaincre sa peur du bruit par quelques exercices de relaxation, des antidépresseurs et une bonne dose d&#8217;optimisme.<br />
Si cette thérapie offre des résultats positifs pour un patient atteint de phonophobie, il n&#8217;en va pas de même pour l&#8217;hyperacousique puisque cette pathologie  se situe en dehors du champ psychiatrique.   </p>
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		<title>Suicide acouphènes</title>
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		<pubDate>Thu, 01 Oct 2009 04:33:37 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Il m&#8217;est difficile d&#8217;aborder ce sujet, fût-ce par le biais d&#8217;un fait divers. Primo, parce que je ne suis pas suicidaire, j&#8217;aime la vie. Secundo, parce que la société du flux tendu est dépressive , elle conduit (pas seulement à France Telecom&#8230;) à l&#8217;auto-dévalorisation, à l&#8217;auto- flagellation à l&#8217;auto-infantilisation et enfin à l&#8217;auto-suicide qui n&#8217;est [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Il m&#8217;est difficile d&#8217;aborder ce sujet, fût-ce par le biais d&#8217;un fait divers. Primo, parce que je ne suis pas suicidaire, j&#8217;aime la vie. Secundo, parce que la société du flux tendu est dépressive , elle conduit (pas seulement à France Telecom&#8230;)  à l&#8217;auto-dévalorisation, à l&#8217;auto- flagellation à l&#8217;auto-infantilisation et enfin à l&#8217;auto-suicide qui n&#8217;est rien d&#8217;autre qu&#8217;une forme de suicide organisé, planifié par la société. Même quand on croit être libre de choisir, le suicide est toujours la conséquence d&#8217;un pudding de frustrations sociales mal digéré.<br />
Eh puis il y a l&#8217;aspect romantico-métaphysico niaiseux du suicide : Werther for ever !&#8230;<br />
Venons-en à ce fait divers tragique quoique banal.<br />
Un musicien de hard rock belge  et accessoirement ingénieur du son s&#8217;est donné la mort à l&#8217;âge de 29 ans. Dietrich Hectors ne  supportait plus la musique hard des acouphènes et de l&#8217;hyperacousie. Son traumatisme sonore était dû à un concert du groupe Sepultura ( prémonitoire&#8230;) en 1995. Son état auditif s&#8217;était aggravé après qu&#8217;il ait oublié ses bouchons lors d&#8217;une répétition avec son groupe. Mais, passionné par cette musique, il n&#8217;avait pu s&#8217;empêcher d&#8217;aller à un festival en 2006&#8230; On connaît la suite&#8230;</p>
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		<title>Manowar va vous déchirer les tympans</title>
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		<pubDate>Fri, 10 Jul 2009 11:40:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nono</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ne cherchez plus l&#8217;Homme de Néandertal dans les contrées reculées du Tibet, le groupe de metal Manowar, constitué de magnifiques spécimens aux faciès de prognathes neurasthéniques, s&#8217;amuse à singer l&#8217;homo sapiens sapiens. Ils peuvent s&#8217;enorgueillir de détenir le record du groupe le plus bruyant au monde grâce à 129 dB en concert. L&#8217;exploit a même [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_osCZLbZyORA/Slc1TX54dbI/AAAAAAAACRw/3JM78dajusM/s1600-h/2009-07-10_134040.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 199px; height: 200px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_osCZLbZyORA/Slc1TX54dbI/AAAAAAAACRw/3JM78dajusM/s200/2009-07-10_134040.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5356808888731071922" /></a><br />Ne cherchez plus l&#8217;Homme de Néandertal dans les contrées reculées du Tibet, le groupe de metal Manowar, constitué de magnifiques spécimens aux faciès de prognathes neurasthéniques, s&#8217;amuse à singer l&#8217;homo sapiens sapiens. Ils peuvent s&#8217;enorgueillir de détenir le <a href="http://www.acouphenes-hyperacousie.com/2009/02/poil-aux-oreilles.html">record</a> du groupe le plus bruyant au monde grâce à 129 dB en concert. L&#8217;exploit a même été dépassé l&#8217;année dernière, lors du Magic Circle Festival, à Bad Arolsen en Allemagne, le mercredi 9 Juillet 2008: 139 dB au sonomètre de l&#8217;huissier pour une chanson intitulée &laquo;&nbsp;Call to Arms&nbsp;&raquo;&#8230;<br />Il est peu probable  que les traumatisés auditifs aient entendu cet appel aux armes après avoir essuyé les rafales des Kalachnikov à cordes. Le Guiness des records refuse malheureusement d&#8217;homologuer cette performance pourtant préhistorique. Amateurs de &laquo;&nbsp;power metal&nbsp;&raquo; français, je vous annonce une bonne nouvelle, Manowar prépare un festival en France à l&#8217;horizon 2010. Il serait intéressant de mobiliser pour l&#8217;occasion un groupe d&#8217;ORL conséquent afin de mesurer l&#8217;impact du &laquo;&nbsp;power metal&nbsp;&raquo; sur l&#8217;audition. N&#8217;oublions pas de convier agi-son pour distribuer des <a href="http://www.acouphenes-hyperacousie.com/2008/11/bouchon-de-cerumen-humain-trop-humain.html">bouchons</a> d&#8217;oreilles à l&#8217;entrée du <a href="http://www.acouphenes-hyperacousie.com/2008/11/traumatisme-sonore-suite-au-concert-de.html">concert </a> le plus bruyant de tous les temps&#8230;</p>
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		<title>Le groupe U2 verbalisé pour nuisances sonores</title>
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		<pubDate>Sat, 04 Jul 2009 11:05:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nono</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Le groupe U2 joue trop fort et serait susceptible d&#8217;être verbalisé pour nuisances sonores. C&#8217;est en tout cas le souhait du conseil de la ville de Barcelone qui a relevé des niveaux sonores impressionnants lors des répétitions. Plusieurs plaintes ont été déposées, car le groupe a l&#8217;habitude de répéter à des heures indues en prolongeant [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_osCZLbZyORA/Sk9RIR1tQRI/AAAAAAAACQg/k_uDDhGRt5Y/s1600-h/U2.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 224px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_osCZLbZyORA/Sk9RIR1tQRI/AAAAAAAACQg/k_uDDhGRt5Y/s320/U2.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5354587684636279058" /></a><br />Le groupe U2 joue trop fort et serait susceptible d&#8217;être verbalisé pour nuisances sonores. C&#8217;est en tout cas le souhait du conseil de la ville de Barcelone qui a relevé des niveaux sonores impressionnants lors des répétitions. Plusieurs plaintes ont été déposées, car le groupe a l&#8217;habitude de répéter à des heures indues en prolongeant le plaisir tard dans la nuit&#8230;  On sait que le gentil chanteur Bono et  sa bande de pop ont laissé sur leur route de nombreux traumatismes sonores. Beaucoup se souviendront de leur concert à Bercy, en 1995 ( de mémoire, corrigez-moi si je me trompe, aïe ! pas trop fort). Rien de surprenant donc à ce que les musiciens de U2 soient sanctionnés pour <a href="http://www.acouphenes-hyperacousie.com/2008/11/au-tribunal-pour-tapage-nocturne.html">tapage</a>, on aurait préféré qu&#8217;ils le soient pour mise en <a href="http://www.acouphenes-hyperacousie.com/2009/01/les-danger-des-antennes-relais.html">danger</a> de la vie d&#8217;autrui&#8230;</p>
<p>source: U2france.com</p>
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		<title>Bons conseils</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Jul 2009 17:59:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nono</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Voici une liste de bons conseils publiés par Léti sur le forum SOS audition pour tenter d&#8217;améliorer l&#8217;hyperacousie et les acouphènes. Je souscris totalement à l&#8217;ensemble de ces conseils dictés par l&#8217;expérience. Même si chacun réagit différemment en fonction du degré de gravité de la lésion auditive, je trouve que c&#8217;est un bon résumé de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Voici une liste de bons conseils publiés par Léti sur le forum SOS audition pour tenter d&#8217;améliorer l&#8217;hyperacousie et les acouphènes. Je souscris totalement à l&#8217;ensemble de ces conseils dictés par l&#8217;expérience. Même si chacun réagit différemment en fonction du degré de gravité de la lésion auditive, je trouve que c&#8217;est un bon résumé de l&#8217;attitude à adopter après un traumatisme sonore.<br /><span style="font-style: italic;"><br />&laquo;&nbsp;Je souffre d&#8217;hyperacousie depuis 7 ans, après un trauma sonore avec acouphènes variables en prime.j&#8217;ai connu des périodes de rémission (pas totale mais supportable comparé à l&#8217;enfer du début).si je devais faire un bilan personnel de mon hyperacousie je dirais :<br /><span style="color: rgb(153, 51, 0);">-toujours avoir des bouchons sur soi</span><br /><span style="color: rgb(153, 51, 0);">-trouver un juste milieu entre port des bouchons et pas de protection lorsque l&#8217;environnement sonore est &laquo;&nbsp;normal&nbsp;&raquo; (c&#8217;est là que ça se complique car un coup de klaxon en traversant peut être dramatique donc lorsque je traverse près d&#8217;une voiture je me bouche systématiquement les oreilles!)</span><br /><span style="color: rgb(153, 51, 0);">-ma propre voix me fait mal lorsque je parle trop longtemps donc je suis obligée de me restreindre (je suis très bavarde)</span><br /><span style="color: rgb(153, 51, 0);">-ne jamais élever la voix</span><br /><span style="color: rgb(153, 51, 0);">-en cas de rechute: prendre du paracétamol, se taire, dormir plus, pas d&#8217;alcool ni d&#8217;excès alimentaire, et prendre son mal en patience car dans mon cas il me faut être 48h et 10 jours pour retrouver mon degré habituel d&#8217;hyperacousie.</span><br /><span style="color: rgb(153, 51, 0);">-je ne crois plus aux miracles mais plutôt à une prise en charge du problème au quotidien&#8230; il faut vivre avec.</span><br />voilà , il ne s&#8217;agit que de MON cas personnel &#8230;<br />bon courage à tous.&nbsp;&raquo;<br /></span></p>
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